作者：舒楊 攝影：吳小林 審核：劉恩民 上傳：左靖
為進一步深化大學生心理健康教育，加強心理健康知識宣傳，幫助新生更好地適應大學生活。12月2日晚，生物工程學院在信息技術樓報告廳組織開展了2022級新生心理健康教育專題講座，校心理健康教育辦公室主任賀爾興應邀擔任主講。22級全體新生聆聽了講座，本次活動由輔導員左靖老師主持。
賀爾興以“善待情緒，維護健康”為主題，針對當代大學生的心理特點，結合自身心理咨詢經驗，用通俗易懂的語言，幫助學生正確認識心理健康的標準，引導學生識別常見的心理問題，接納自己的負面情緒。同時從“什么是心理、情緒的分類、情緒如何表達、情緒的產生機制、為什么要調節情緒以及調節情緒的辦法”等六個方面進行了深入細致地講解，指導學生如何排解壓力，消除迷茫和困惑，樹立健康積極的學習生活態度。左靖在總結時提出，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社會適應能力等諸多方面；學院會持續關注同學們的健康狀態，積極動員各方面力量加強心理健康教育工作，加強教育引導，用“心”呵護心的健康。
本次講座的開展，不僅提高了新生對于心理健康的關注度，更有利于幫助新生正確看待心理健康問題，以積極樂觀的心態開啟絢爛多彩的大學生活。
